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朝リハビリ

IMG_0381.jpg

良い天気でした。

20分のリハビリに出かけ、2つかけましたが

1つは脚1本で上げるときに、お帰りになりました。

腰ガードの幅25cmコルセットで挑んでいますが

さすがに先週の自宅で寝たきりの生活で

各種筋肉関係の衰えが急でありまして

身体がオモ・ダルになり早々に退散となりました。

2012年1月1日→10月2日までで

釣行日数161日
釣行回数205回
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Author:サビキ隊長
島根半島西部から石見東部地域までの沿岸部を中心に釣道の修行中です。

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